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Prépa Physique

Touché australien

  • Objectifs : Récupération, travail d'habileté ludique
  • But : Travailler sur la récupération, l'habileté gestuelle et la communication

Dispositifs

  • 8 contre 8 ou 10 contre 10
  • 1 ballon
  • 4 plots
  • 1/2 terrain

Consignes

Règles
  • Jeu à touché
  • Essai dans le couloir des 5 mètres
  • Passes en-avant possibles (sauf quarter-back et au pied)
  • Nombre de touché à déterminer (3, 4 ou 5)
  • Première passe après touché ou récupération (turn-over) : passe dans l’axe
  • Partenaire du porteur : ne peut pas "camper" dans ou à proximité de la ligne d’en-but adverse
  • Turn-over quand : nombre de touchés atteint, passe à risque, ballon tombé ou joueur statique dans l’en-but ou le camp adverse

La marque

  • Marquer dans l’en-but le plus éloigné sur récupération
  • Tous les partenaires du marqueur doivent-être dans le camp adverse

Évolution

  • Augmenter ou diminuer le nombre de joueurs
  • Augmenter ou diminuer le nombre de touchés
  • Uniquement jeu au pied

Critères

  • Toujours garder un adversaire en vis à vis
  • Communiquer
  • Pas de passe à risque : garder et être touché plutôt que de passer
  • Se replacer et avoir un maximum de mouvement

Schéma

nov.
U S Acignolaise
nov.
Douarnenez R A C
nov.
déc.
nov.
déc.